Secretele îngrijirii corespunzătoare a călcâiului piciorului acasă

Mulți visează picioare frumoase, cu pielea delicată catifelată, dar acest lucru nu poate fi realizat decât cu îngrijirea regulată a piciorului. În acest articol, vom discuta metodele de bază pentru a face față problemelor comune, cum ar fi porumbul și fisurile la călcâie și picioare..

Cauzele călcâielor grosiere

Uneori, femeile observă cum au apărut crăpături și petice de piele foarte aspră pe călcâie. Îngrijirea călcâiului potrivit, constând în băi, loțiuni și comprese, vă va ajuta să rezolvați rapid această problemă..

Doar o săptămână de astfel de proceduri – și picioarele tale vor deveni moi și moi, ca un copil. Dar, uneori, problema unei astfel de stări nesănătoase a picioarelor constă în tulburări metabolice, apoi pe lângă îngrijirea pielii, este necesar tratamentul bolii descoperite.

Talpa picioarelor devine aspră și aspră din următoarele motive:

• uscăciune excesivă a pielii;
• ședere prelungită pe picioare;
• purtarea pantofilor inconfortabili;
• contactul picioarelor cu lucruri sintetice;
• îngrijire inadecvată a picioarelor.

Adesea cauzele acestei afecțiuni a picioarelor este o cantitate insuficientă de vitamine în organism sau o circulație slabă a sângelui la nivelul picioarelor. Cu circulația sângelui slabă, problema va fi însoțită și de varice în extremitățile inferioare. Tulburările hormonale sunt o altă cauză a picioarelor grosiere și crăpate..

Astfel, dacă procedurile și utilizarea produselor de îngrijire a călcâiului nu au adus rezultate pozitive, este necesar să fie supus unei examinări pentru a identifica adevărata cauză a acestei afecțiuni a picioarelor.

Cum să ai grijă de călcâie?

Pentru a preveni apariția uscăciunii și rugozității pielii de la picioare, trebuie să vă asigurați o îngrijire corectă și regulată a picioarelor. Vara, de fiecare dată înainte de expunerea la soare, trebuie să lubrifiați pielea cu o cremă hrănitoare și de înmuiere.

Pentru a spori circulația sângelui în extremitățile inferioare, faceți periodic masaj folosind produse cosmetice hidratante. Nu este necesar să cumpărați produse scumpe, puteți să le pregătiți singuri folosind metode populare pentru a combate problema.

Îngrijirea tălpilor picioarelor trebuie să constea în băi, curățarea celulelor moarte, utilizarea măștilor și cremelor hrănitoare. Unele fete și femei folosesc un dispozitiv special pentru îngrijirea călcâiului, poate fi o piatră ponce sau un aparat de ras.

Experții nu recomandă îndepărtarea independentă a stratului grosier cu un aparat de ras, deoarece există o mare probabilitate de deteriorare. Chiar dacă puteți îndepărta cu atenție stratul keratinizat de piele folosind un astfel de dispozitiv, după un timp va deveni și mai gros. Prin urmare, cea mai eficientă metodă de soluționare a problemelor călcâielilor aspre este utilizarea băilor.

Băi de picioare

Dacă picioarele dvs. au nevoie de îngrijire intensivă, trebuie să faceți în mod regulat băi pentru picioare care înmoaie și hrănesc pielea..

Următoarele rețete de baie sunt cele mai populare:

• Cu oțet de cidru de mere. Procedura este ideală pentru pielea foarte aspră. Pentru punerea în aplicare, adăugați 2 linguri de oțet de cidru de mere în apă caldă, țineți picioarele în ea timp de 10-15 minute. După aceea, ia o perie moale și masează tălpile bine cu ea. Dacă pe talpă s-a format un strat gros de piele, veți avea nevoie de o perie rigidă sau piatră ponce, cu care trebuie să vă frecați cu atenție picioarele. Clătiți picioarele cu apă rece și aplicați o crema hidratanta;
• Soda-săpun. Pentru un litru de apă veți avea nevoie de 2 linguri de sodă și o lingură de săpun lichid. Se dizolvă aceste componente în apă caldă, coboară picioarele, după 10 minute, se freacă cu o perie și se aplică un nutrient;
• Cu lut alb. O astfel de baie de picior înmoaie bine pielea picioarelor, se recomandă utilizarea acesteia numai după îndepărtarea stratului grosier. Pentru a face acest lucru, dizolvați puțin argilă albă în apă caldă și țineți-vă picioarele timp de 20 de minute;
• Amidonoase. Ideal pentru tocuri grosiere. Se dizolvă 2 linguri de amidon de cartof într-o cantitate mică de apă rece, se toarnă în apă caldă. Durata procedurii este de 20 de minute..

Măști hidratante și hrănitoare pentru tocuri

Există multe rețete populare simple și destul de eficiente pentru îngrijirea călcâiului, care sunt foarte convenabile de utilizat la domiciliu. După aplicarea băilor de picioare pentru a înmuia pielea, se aplică măști pe tălpi.

Iată câteva rețete de mască pentru picioare disponibile pentru a vă ajuta să vă rezolvați problemele:

• se macină tulpinile proaspete și frunzele de rostopască într-un blender sau o mașină de tocat carne, se pune groapa pregătită pe picioare, se păstrează toată noaptea;
• gratati picioarele cu suc de lamaie, clatiti cu apa dupa 10 minute;
• amestecați smântâna cu brânza de vaci, aplicați pe tălpi, țineți 15 minute;
• frunzele de varză zdrobite, care trebuie aplicate pe zonele cu problemă timp de o jumătate de oră, vor ajuta la scăparea fisurilor din picioare;
• Aloe are, de asemenea, un efect de înmuiere deosebit, grosimea lui se aplică pe zonele cu probleme și se lasă o jumătate de oră;
• picioarele tale vor deveni fragede dacă freci zilnic ulei de măsline încălzit ușor în picioare;
• cu porumb și porumb efectiv piure de cartofi va fi.

Dacă tocurile tale sunt prea grosiere și aspre, este mai bine să aplici astfel de măști noaptea, înfășurându-ți picioarele în folie de plastic și așezând șosete calde de lână. Nu uitați că pentru a înmuia pielea pe tălpile picioarelor, măștilor și băilor trebuie să faceți 2-3 luni.

Tehnici de cracare pentru tocuri

În cazul în care călcâiele de multe ori izbucnesc, ar trebui să înveți câteva metode eficiente pentru a remedia această problemă. În timpul îngrijirii călcâiului în timpul izbucnirii, uleiurile de brad sau eucalipt trebuie aplicate pe fisuri, care îmbunătățesc circulația sângelui în țesuturi și au un efect de vindecare a rănilor asupra pielii..

Dacă tocurile sunt deja crăpate, puteți utiliza această metodă de tratare a rănilor: tăiați mărul în cubulețe, fierbeți-l într-o cantitate mică de lapte până se obține consistența pulpei. Pe un loc dureros, aplicați laptele-mere preparat cu un strat gros, înfășurați-l în mai multe straturi cu tifon, țineți 40 de minute, clătiți cu apă caldă.

O infuzie de 5 linguri dintr-un astfel de amestec de plante – mentă, mușețel, frunze de mesteacăn – vindecă bine tocurile bolnave. Un amestec de ierburi se toarnă doi litri de apă clocotită, se lasă o oră, se strecoară și se face o baie pentru picioare. Dacă aveți fisuri, eliminați complet utilizarea unui dispozitiv de îngrijire a călcâielor.

Efectuați îngrijirea călcâiului cel puțin o dată pe săptămână, iar picioarele dvs. vor fi mătăsoase și moi!