De câțiva ani, dermatologii și nutriționiștii discută relația dintre apariția acneei (acnee) la adulți și prezența laptelui în dietă. Dermatologul de la Hollywood, Nigma Talib, de încredere de fețele ei Kate Bosworth și Olivia Mann, susține că există într-adevăr o legătură.
Din ce alimente provine acneea?
Mai mult, a lansat o carte în care a împărțit condiționat diverse probleme ale pielii în mai multe tipuri: „față de lapte”, „față fără gluten”, „față de vin” și „față de zahăr”. Talibul este sigur: eliminând din dietă un grup de anumite produse (zahăr, alcool, produse lactate), puteți schimba pielea dincolo de recunoaștere, în cel mai bun sens al expresiei, desigur.
De ce laptele provoacă acnee
Într-adevăr, studiile au arătat că hormonii din lapte și, în special, din laptele degresat, provoacă acnee pe față. Un studiu efectuat la Universitatea de Sănătate Publică din Harvard este izbitor: 44% din cele 47.000 de fete care consumă regulat lapte degresat au acnee și acnee! În același timp, refuzarea laptelui timp de o lună schimbă dramatic starea pielii lor – numărul erupțiilor este redus la jumătate.
În general, a bea sau a nu bea este o întrebare personală pentru toată lumea, dar cu siguranță un lucru este demn de luat în considerare: ar trebui să monitorizați întotdeauna reacția corpului dvs. la anumite produse! Nu știm niciodată ce hormon sau conservant a fost adăugat la un sigur pentru talie, dar nesigur pentru pielea lată fără grăsimi..
