Nu există nici o îndoială că viața umană a devenit mult mai ușoară odată cu dezvoltarea tehnologiei moderne și nu contează despre ce domeniu vorbim. Dar, împreună cu avantajele, acest aspect are multe minusuri, în special, marea majoritate a populației orașelor mari duce un stil de viață sedentar, care afectează starea de sănătate și aspectul.
Un număr tot mai mare de oameni caută modalități de a face față kilogramelor în plus, fără să bănuiască că scorțișoara cu miere pentru pierderea în greutate poate fi de ajutor..
Proprietățile pozitive ale produselor
Scorțișoara este un condiment celebru care se adaugă la o mare varietate de feluri de mâncare. Nu toată lumea știe că poate lupta împotriva infecțiilor respiratorii care provoacă infecții respiratorii acute și chiar poate preveni atacul de cord și accidentul vascular cerebral. Scade nivelul de colesterol rău și glucoză din sânge, suprimă pofta de mâncare, datorită căreia este posibil să slăbești.
Uleiul esențial din compoziția sa contribuie, de asemenea, la pierderea în greutate: activează activitatea tractului digestiv și, de asemenea, distruge agenții patogeni.
Chiar și copiii cunosc beneficiile mierii. Albinele au prezentat umanității unul dintre cele mai utile produse de pe Pământ, care este utilizat atât în medicina tradițională, cât și în cea populară. Împreună cu scorțișoara, are un efect benefic asupra funcționării întregului organism, elimină constipația, normalizează producția biliară, îmbunătățește funcția hepatică și renală, consolidează sistemul imunitar.
De asemenea, preia rolul unui antidepresiv natural, atât de necesar pentru mulți în perioada de a pierde în greutate și de a refuza produsele obișnuite..
Scorțișoara cu miere pentru pierderea în greutate sunt utilizate pentru a pregăti o mare varietate de băuturi, în care pot varia diferite componente. Pentru a prepara o băutură vindecătoare conform celei mai simple rețete, se toarnă pudră de scorțișoară în cantitate de 1 linguriță într-un pahar cu apă proaspătă fiartă seara. Înfășurați și lăsați 20 de minute.
După o perioadă de timp specificată în băutură, puteți adăuga miere în cantitate de 2 lingurițe. Amestecați bine, așteptați ca sedimentul să cadă la fund și apoi beți 0,5 căni. Pune jumătatea rămasă în frigider și ia dimineața pe stomacul gol, lăsând un sediment în partea de jos.
Nu este recomandat să o utilizați. Un astfel de produs util pentru pierderea în greutate nu este singurul, merită să încercați și lămâie și miere naturală pentru pierderea în greutate, despre care vom vorbi mai jos.
Efecte pozitive ale mierii și lămâii
O băutură cu produsul apicol de mai sus și lămâie este de asemenea capabilă să ajusteze greutatea. Aceștia pot suplimenta în siguranță orice dietă sau utilizare ca ajutor pentru digestia cu erori nutritive care însoțesc fiecare rezident al unei metropole mari. În ea, proprietățile benefice ale mierii sunt completate de proprietățile valoroase ale citricelor galbene, ceea ce conferă, în general, un efect diuretic și coleretic.
Astăzi este recomandat să mănânci lămâie în fiecare zi, să folosești sucul acestui citric ca pansament pentru salate etc. Pentru a proteja pereții stomacului de efectele nocive ale acidului citric, este necesar să combinați aportul său cu utilizarea unui număr mare de legume și fructe. În plus, sunt extrem de bogate în fibre, ceea ce va beneficia doar de corpul zgâriat..
Iată câteva dintre cele mai populare rețete pentru a face o băutură sănătoasă:
- Pentru a îmbunătăți digestia și a preveni supraalimentarea, nutriționiștii recomandă să bea un pahar de apă pe stomacul gol. Lamaia va ajuta la întărirea efectului. În apă fiartă caldă în cantitate de 1 cană, trebuie să adăugați o felie de lămâie și să o beți înainte de micul dejun;
- se ia o lămâie medie, se taie în jumătate și se strecoară sucul de la o jumătate din fructe. Turnați un pahar cu apă caldă și includeți în compoziția de miere în cantitate de 1 linguriță. Această băutură este utilă pentru a bea înainte de culcare;
- Această metodă de curățare a corpului este cunoscută și: treceți o lămâie medie printr-o mașină de tocat carne fără a-l coji și mâncați-o în doze mici pe tot parcursul zilei, adăugându-l în apă caldă. Acest instrument are, de asemenea, un efect de detoxifiere;
- ceaiul verde are, de asemenea, un efect benefic asupra motilității intestinale. Adăugând o felie de lămâie la ea dimineața, puteți obține în curând efectul de a pierde în greutate.
Ghimbir, apicultura și băutură de lămâie
Dar numai ghimbir, miere și lămâie pentru pierderea în greutate vor avea un efect triplu asupra excesului de greutate. Proprietățile utile ale ultimelor două componente sunt deja cunoscute, rămâne să vorbim despre un produs atât de nou pentru oamenii ruși precum ghimbirul.
Strămoșii noștri știau despre proprietățile vindecătoare ale rădăcinii. Ghimbirul a fost folosit ca medicament coleretic și leac pentru greață. Ulterior, a fost descoperită capacitatea sa de a întări imunitatea și influența proceselor metabolice, accelerându-le și, prin urmare, reducând excesul de greutate.
Astăzi ghimbirul, lămâia și cel mai important produs apicol sunt folosite pentru a face o mare varietate de băuturi care te ajută să slăbești. Iată unul dintre ele: ghimbir răcit în cantitate de 3 linguri se toarnă o cană cu apă rece și se pune pe foc. Imediat ce fierbe, scurgeți, adăugați lămâie sau, mai bine zis, sucul său în cantitate de 1-2 linguri și miere în cantitate de 1 linguriță. Amestecați și beți pe parcursul zilei.
Înfășurări supraponderale
Cu toate acestea, poți lupta cu kilogramele în plus nu numai din interior, ci și din exterior. Învelișurile speciale ale corpului, inclusiv un înveliș de miere pentru pierderea în greutate, ajută la eliminarea excesului de lichid din corp și la arderea grăsimilor. Prin crearea unui efect de seră, polaritatea celulară și fluxul limfatic cresc, alături de care toxinele și toxinele părăsesc organismul.
Cea mai populară rețetă de ambalaj este: este necesar să amestecați miere și praf de muștar într-un raport 2: 1, adică folosiți 2 linguri de muștar pentru 2 linguri de produs apicol.
Se adaugă 3 linguri de ulei vegetal, de preferință piersic sau migdale, se amestecă bine și se tratează zonele cu compoziția. Înfășurați cu peliculă clingă și puneți lenjerie caldă. Nu puteți păstra această compoziție pe piele mult timp, altfel puteți obține o arsură. După o jumătate de oră clătiți cu apă caldă..
Nu mai puțin popular este ambalajul care folosește miere cu sare pentru pierderea în greutate. Pentru a-l pregăti, trebuie să amestecați produsul apicol și sarea de mare până când se formează grueluri, adăugați 5 picături de ulei esențial de portocale sau grapefruit și tratați zonele cu probleme ale pielii cu amestecul. Înfășurați cu polietilenă, puneți lenjerie caldă și mergeți la culcare. Spălați după 40 de minute cu apă caldă.
Nu toată lumea știe că ghimbirul poate fi folosit și pentru a face împachetări. Îmbunătățește microcircularea sângelui în zonele cu depuneri în exces de grăsime, ca urmare a faptului că se lichefiază și lasă corpul cu transpirație.
Pentru a pregăti o astfel de compoziție vindecătoare, este necesar să se macină ghimbirul într-o mașină de tocat carne sau, mai bine zis, o rădăcină de mărime medie, se amestecă cu ulei de migdale până când se formează gruel și se aplică pe zonele cu probleme. Acțiunile suplimentare nu sunt diferite de acțiunile descrise în rețeta anterioară..
Mierea ca mijloc de pierdere în greutate expresă poate fi folosită într-o varietate de rețete concepute pentru a face față excesului de greutate, nu numai din interior, ci și din exterior. Nu există efecte secundare în urma utilizării sale, desigur, dacă nu abuzați de ea. Aveți o pierdere în greutate plăcută și confortabilă!
