Dar, adesea, respirația aspru (halitoză) este cauzată de alte probleme mai grave. Atenție la limba ta, pentru că nu în zadar medicii o numesc „oglindă a stomacului”: o acoperire groasă albă sau galbenă indică o funcționare perturbată a sistemului digestiv și poate deveni o sursă de respirație neplăcută.
5 cauze principale ale respirației proaste și modalități de eliminare
- Igiena cavității bucale. Foarte des, acest lucru este cel care provoacă respirația învechită. Anume – produsele vitale ale bacteriilor care trăiesc pe dinți și în pliurile mucoasei bucale. Ca urmare a igienei necorespunzătoare, bacteriile încep să se acumuleze în cantități mari.
- Boli ale mucoasei gurii sau dinților (parodontită, boală parodontală, stomatită, gingivită, carii). Pentru a scăpa de problemă, va trebui să vizitați un medic stomatolog sau un alt specialist, care va stabili cu ce este asociată respirația neagră..
- Boli ale organelor interne. Halitoza poate apărea în inflamația cronică a tractului gastro-intestinal, insuficiență renală și hepatică (miros de aceton), cetoacidoză diabetică (miros dulce). Pentru a scăpa de respirația urâtă, merită să fiți examinat de un medic.
- Gură uscată Poate provoca, de asemenea, apariția unei respirații învechite. Acest lucru se întâmplă de obicei dimineața, deoarece corpul produce mai puțină salivă în timpul somnului și gura „se usucă”, mai ales dacă dormi cu gura deschisă. Dacă gura uscată însoțește constant, atunci cea mai ușoară modalitate de a activa eliberarea salivei este să mestecăm ceva (tablete de mentă, gumă de mestecat, bomboane de mentă. Corpul percepe acest lucru ca un semnal al aportului alimentar și există o creștere a eliberării salivei. Dar ar trebui să vă asigurați că aceste produse nu au zahăr, ceea ce favorizează creșterea bacteriilor care provoacă cariile dentare.
- Tartru, care conține microorganisme care provoacă boala gingiilor și, de asemenea, miros urât. În acest caz, este necesară curățarea profesională..
Cum să scapi de mirosuri cu remedii la domiciliu
Din mijloacele disponibile care ajută la îmbunătățirea respirației este clătirea gurii cu infuzie de mărar proaspăt. Mirosul de ceapă sau usturoi va dispărea dacă mirosi legume mirositoare cu țelină sau pătrunjel. Ceai puternic proaspăt preparat.
Puteți scăpa de mirosul cauzat de boli ale cavității bucale prin clătirea cu decocturi și infuzii de ierburi. În aceste scopuri, mușețelul, salvia, calendula, sunătoare, menta sunt potrivite. Iarba sau un amestec din mai multe specii trebuie fabricate în proporție de 1 lingură. lingură un pahar cu apă clocotită și lăsați-l să se fierbe. Pentru o clătire este suficientă o jumătate de cană de infuzie. Procedura se face cel mai bine după mâncare și spălare pe dinți..
Cum să vă îngrijiți cavitatea bucală
Din păcate, nu toată lumea se spală corect pe dinți: trebuie să vă spălați dinții cu pasta de dinți dimineața și seara în fiecare zi timp de cel puțin 2-3 minute în toate direcțiile și clătiți gura cu apă caldă după mâncare. Este important să curățați suprafața limbii, unde există un număr mare de bacterii dăunătoare. În acest scop, puteți alege fie o perie obișnuită, fie una specială pentru curățarea limbii. Doar îngrijirea orală atentă va ajuta să scapi de mirosul urât.
Pasta de dinți care conține extracte de plante medicinale ameliorează inflamația mucoasei bucale și face respirația proaspătă. O pastă care conține substanțe antibacteriene precum clorura de cetilpiridiniu va ajuta la distrugerea bacteriilor. De asemenea, clătirile lichide vor ajuta să scapi de mirosul urât, dacă le folosești împreună cu periajul regulat al limbii și al dinților..
Trebuie amintit faptul că utilizarea aromelor și gumelor de mestecat nu elimină cauza mirosului neplăcut. Prevenirea este îngrijirea orală minuțioasă și tratamentul la timp al bolilor tractului gastro-intestinal sau al altor organe interne.
În orice caz, dacă un miros neplăcut începe să vă deranjeze și chiar îngrijirea orală adecvată nu a ajutat să scăpați de problema, cu siguranță, ar trebui să consultați un medic. Doar un specialist va putea identifica cauza acestei probleme și va oferi recomandări.
