Căderea părului, ce trebuie făcut – cauze ale chelie. Remedii populare și vitamine pentru căderea părului

Conţinut

---

• Cauzele agravării părului
• Căderea părului, ce să faci? Ia măsuri!
• Măștirile casnice de fermitate împotriva căderii părului
• Remedii populare pentru combaterea chelie
• Vitamine și dieta corectă
• Dacă părul cade intens

---

Părul este un indicator al sănătății noastre. Dacă cad în mod intens, atunci ceva nu este în regulă în corpul nostru. Este așa și ce trebuie făcut pentru a normaliza acest proces?

Căderea părului, ce să faci în acest caz? În primul rând, nu vă panicați. Căderea părului este normală. Corpul uman este proiectat astfel încât linia părului să scadă cu o medie de 40-100 de fire de păr (în funcție de culoare). Cu cât sunt mai ușoare, cu atât mai rar. În blondele, acestea nu cad atât de abundent ca în brunete. Să vedem dacă ați depășit rata de pierdere a părului și care ar putea fi motivul pierderii crescute a acestora.

Pentru a vă evalua starea, efectuați un test expres: apucați o parte a părului cu palma și trageți ușor spre tine. Dacă, ca urmare, se dovedește că mai mult de 2-3 păr au căzut, merită să începeți tratamentul scalpului. În caz de pierderi abundente, atunci când crengile întregi cad, trebuie să consultați imediat un medic.

Cauzele agravării părului

• Insuficiență hormonală în organism. Mai des apare la bărbați și în cele mai multe cazuri este moștenit. Motivul este acumularea dihidrotestosteronei în organism. La femei, eșecul hormonal apare după naștere și în timpul menopauzei. Uneori, eșecurile sunt asociate cu unele probleme de sănătate..
• Efecte nocive asupra mediului sau medicamentelor.
• Stres.
• Nutriție necorespunzătoare și calitate slabă a apei.

Căderea părului, ce să faci? Ia măsuri!

Nutriția are o importanță deosebită pentru sănătatea și rezistența părului. Alimentele trebuie să fie echilibrate și să includă proteine, carbohidrați și grăsimi, precum și vitamine. Dieta trebuie să includă: carne dietetică, brânză de vaci, produse lactate, fructe și legume, fasole.
Pieptănarea înseamnă a vă pune părul în ordine și a unei proceduri de masaj. Pentru pieptănare, trebuie să folosiți o perie sau pieptene de înaltă calitate cu dinți moi, pieptenele va masa scalpul, stimulând și restabilind activitatea foliculilor de păr. Pieptănarea trebuie făcută fără efort, este mai bine să piepteneți firele separat.
Detergenții pot consolida părul, oferindu-i o strălucire sănătoasă. Compoziția multor șampoane este selectată astfel încât ingredientele care alcătuiesc compoziția lor să ajute la întărirea părului. Este dovedit efectul terapeutic al hameiului, mierii, propolisului, ginsengului etc. De asemenea, sunt utile plantele care alcătuiesc detergenții – urzica, aloe, uleiuri esențiale, mușețel, mentă.

Măștirile casnice de fermitate împotriva căderii părului

• Rădăcina de brusture are efectul de a restabili aspectul și strălucirea părului. Bulionul se prepară simplu: 50 de grame din rădăcinile plantei se toarnă în 250 de grame de apă clocotită și se infuzează timp de 30 de minute. După răcire, se strecoară bulionul. Este necesar să clătiți capul cu un decoct după spălarea capului.
• Pe bază de ceapă este o modalitate excelentă de a preveni căderea părului. Ingrediente: o lingură de suc de ceapă se amestecă cu aceeași cantitate de ulei vegetal și cu gălbenușul. După frecare, masca este lăsată pe cap timp de o jumătate de oră. În fiecare săptămână, procedura se repetă de două ori.
• Pe baza coniacului se prepară astfel: 20 de grame de băutură se amestecă cu 10 grame de ulei vegetal și aceeași cantitate de miere, precum și cu gălbenușul de ou. Masca este frecată cu atenție în rădăcini și distribuită uniform pe întreaga suprafață a capului. După frecare, se lasă pe cap o jumătate de oră, apoi se spală cu șampon.
• Pe baza sucului de aloe este preparat simplu, sucul de aloe poate fi cumpărat de la farmacie. Masca se face o dată la 5 zile, după 2 luni rezultatele vor fi vizibile.
• Cosmetologii recomandă să aveți grijă de părul dvs. cu ulei de brusture. Trebuie aplicat pe cap timp de o jumătate de oră, după care trebuie spălat capul. Acest lucru trebuie făcut de 1-2 ori pe săptămână, într-un curs de 3-6 luni.

Remedii populare pentru combaterea chelie

• Strângeți sucul dintr-o ceapă, frecați-i în scalp. Țineți capul înfășurat timp de o jumătate de oră. Procedura se repetă în fiecare zi. Contra acestei metode – chiar și atunci când vă spălați părul cu șampon, părul miroase a ceapă.
• Frecați uleiul de ricin în rădăcini, păstrați masca timp de 10-15 minute. Contra procedurii – uleiul este spălat puternic.
• Henna nu este doar o vopsea de păr, ci și un preparat pentru întărirea lor. Dacă nu există dorința de a schimba culoarea părului, se recomandă utilizarea unui colorant incolor.
• Argila cosmetică și sarea de mare au capacitatea de a repara foliculii de păr deteriorați. O mască din aceste substanțe se aplică timp de un sfert de oră, apoi se spală cu apă caldă.
• Clătirea zilnică a capului cu apă și suc de lămâie vă va face părul mai puternic și le va restabili aspectul atractiv.
• Un decoct de ierburi, plantan, salvie sau urzică este un instrument excelent pentru tratamentul și prevenirea bolilor de păr.

Vitamine și dieta corectă

În absența sau lipsa vitaminelor din dietă, starea părului se înrăutățește. La primele semne de deteriorare a aspectului, este necesar să se evalueze nutriția și, dacă este necesar, să se adapteze dieta. Organismul trebuie să primească toate vitaminele și mineralele necesare, cum ar fi potasiu, calciu, fier, alte substanțe și oligoelemente.

Dacă părul cade intens

În cele mai multe cazuri, alopecia (chelia severă) este cauzată de o boală gravă care ar trebui tratată de trichologi.

Următoarele tehnici sunt utilizate pentru a restaura benzile:

• Acceptarea medicamentelor biostimulatoare sub formă de loțiuni, șampoane și extracte.
• Luând hormoni care conțin estrogen.
• Transplantul de păr din segmentele non-calve.
• Mezoterapia.