Cu greu este posibil să se găsească o procedură mai populară decât masajul anticelulitic. Însă puțini oameni știu că beneficiile sale se rezumă nu numai la efectul pierderii în greutate, ci și la vindecarea generală a pielii..
Și deci, să vedem ce poate oferi masajul anticelulitic:
Îmbunătățirea sau chiar reluarea circulației capilare adecvate;
Îmbunătățirea metabolismului intercelular;
Retragerea excesului de lichid intercelular, care poate crea efectul „obezității”. Adesea, femeile se ocupă cu problema centimetrilor în plus, se torturează cu diete și diverse proceduri, iar problema se dovedește a fi mult mai simplă – există prea mult lichid intercelular și atunci când începe să dispară natural – volumele dispar ca magia;
Stagnarea în organism este eliminată, iar apariția celor noi este prevenită;
Toată lumea este enervată de așa-numitele „îndoieli” care apar, de regulă, pe șolduri și fese. Această problemă nu are nicio legătură cu greutatea, ci este o problemă care este asociată cu lichidul limfatic, și anume mișcarea sa lentă prin vase împotriva gravitației. Accelerarea mișcării sale către ganglionii limfatici va rezolva problema cu furnicături pe piele. Îmbunătățirea funcționării sistemului limfatic are un efect pozitiv asupra organismului în ansamblu – vă veți îmbolnăvi mai puțin cu boli virale;
- Edemul va scădea sau va dispărea cu totul;
- Starea pielii și structura acesteia se vor îmbunătăți;
- Mușchii vor tonifica și țesuturile moi vor deveni elastice;
- Reducerea cefaleei.
Și aceasta nu este o listă completă cu tot ceea ce obțineți atunci când utilizați masajul anticelulitic.
Celulita și cauzele sale
Celulita nu este o problemă de exces de greutate, ci este o problemă a pielii care este asociată cu modificări structurale ale stratului de grăsime subcutanat, care duc la deteriorarea microcirculației și la ieșirea lichidului limfatic. Datorită celulitei, obținem denivelări pe piele, care apar sub formă de tuberculi și ondulații, care este adesea numită „coaja de portocală”..
Medicii identifică o serie de factori care duc la apariția celulitei:
Fumat;
Greutate excesiva;
Deshidratare;
Alcool, dulce, cafeină. Asta nu înseamnă că utilizarea acestor produse va duce neapărat la celulită, dar faptul că prezența lor va crește șansele de a dobândi celulită este sigur;
Destul de ciudat, dar bronzul, cu care toate maschează atât de diluat gropile de pe piele, duce cel mai mult la apariția lor, deoarece sub influența luminii solare, fibrele de colagen și elastină sunt distruse, ceea ce face pielea mai subțire și mai puțin elastică;
Prezența alergiilor alimentare – există o întârziere în retragerea alimentelor din organism, ceea ce duce la degradarea acestuia și la apariția toxinelor;
Stres;
Eșecul fondului hormonal;
Sarcina, timp în care există imediat o serie de factori care nu pot afecta pozitiv pielea. În primul rând, este o creștere treptată în greutate și scăderea bruscă a acesteia, în al doilea rând, modificări hormonale, în al treilea rând, întârzierea producției de lichide, malnutriție, lipsa de oligoelemente și vitamine, lipsa somnului.
Anti-celulita poate face masaj
Puteți face acest tip de masaj atât pe cont propriu acasă, cât și cu un specialist. Esența sa este utilizarea de conserve care creează un vid care îmbunătățește toate efectele pozitive enumerate ale masajului anticelulitic.
Ce trebuie să vă amintiți:
Cel mai bine este să îl faceți pe seturi de uleiuri esențiale anticelulitice combinate special;
Asigurați-vă că o faceți de jos în sus;
Cel mai bine este să începeți după încălzirea prealabilă a mușchilor – poate fi un duș cald sau un set mic de exerciții fizice;
Borcanul ar trebui să aibă o alunecare bună pe piele, motiv pentru care sunt necesare uleiuri;
Pentru o mișcare lină și adecvată a borcanului, prinderea pielii nu trebuie să depășească 1,5 cm;
Borcanul trebuie ținut, apăsând din părțile laterale, este necesar să-l deplasați constant, fără a sfâșia pielea într-o mișcare circulară în sensul acelor de ceasornic;
Dacă în timpul masajului, etanșeitatea a fost ruptă, nu va beneficia de procedură, banca trebuie reaplicată;
Nu trebuie să simțiți niciun disconfort și să nu mai vorbim de durere, așa că, dacă apar astfel de senzații, trebuie să opriți procedura sau să încercați să slăbiți puțin strângerea.
Masajul de sine ar trebui să se facă nu mai mult de 15 minute și parcurs până la 12 zile, apoi ar trebui să faceți o pauză timp de 10-15 zile, după care puteți repeta.
Contraindicații pentru acest tip de masaj anticelulitic sunt prezența unor repere mari de naștere, vene varicoase, tumori, inflamații, tuberculoză, coagulare slabă a sângelui, tromboză în zona afectată.
Masaj anticelulitic în vid
Acest tip de expunere vă va ajuta să modelați silueta. Nu este fabricat acasă, întrucât aerul rarefiat este folosit pentru masajul anticelulitic..
Printre alte contraindicații generale pentru această procedură, merită să adăugați boli ale sistemului genitourinar și diverse boli renale.
Prin urmare, înainte de a merge la un masaj în vid, ar trebui să vă consultați cu un specialist.
Rezultatul va fi uimitor – veți părea mai subțire, starea generală de sănătate se va îmbunătăți după primele proceduri. Dar alegerea unui specialist și locația acestei proceduri cosmetice ar trebui abordate în mod responsabil și alegeți cu adevărat specialiștii cu certificatele necesare și nivelul de cunoștințe.
Masaj anticelulitic al abdomenului
Ar trebui să fie realizat exclusiv de un specialist. Acest lucru se datorează faptului că în cavitatea abdominală există organe interne și mișcări incorecte pot duce la cel puțin o defecțiune a muncii lor sau chiar încălcări grave ale funcționării sistemelor interne.
Scopul acestui masaj este de a îndepărta celulita din părțile laterale și abdomenul însuși, de a face pielea supleă și stomacul întins. Specialistul va putea alege pentru dvs. exact tipul de impact care vă va ajuta cel mai mult să vă apropiați de rezultatul dorit.
Masaj anticelulitic acasă
Ca oricare altul, masajul anticelulitic se face cu mișcări ușoare și netede, mai întâi lent, apoi treptat mai rapid. Mâinile nu trebuie să fie umede sau reci, nu masați zone precum cavitatea popliteală, zona inghinală și partea superioară a pubisului.
Dacă doriți cu adevărat să obțineți efectul, atunci masajul ar trebui să fie de la 30 de minute la o oră și de cel puțin 1 dată pe săptămână. Acasă, puteți utiliza în plus dispozitive speciale cu role sau perii.
Dacă faceți masaj pe pielea uscată, atunci ar trebui să folosiți cu siguranță pulbere de talc. Utilizarea de remedii naturale, cum ar fi sarea de mare (fină), sâmburii de caise zdrobite sau cafea grosieră este deosebit de eficientă. Aceste produse au un efect minunat – elimină excesul de apă, îmbunătățesc circulația sângelui, încălzește pielea și, de asemenea, elimină celulele moarte ale pielii.
Folosirea uleiurilor esențiale în timpul masajului nu numai că vă va ajuta să vă relaxați și să vă bucurați de proces, dar va obține și un efect și mai mare cu ajutorul unei compoziții selectate corect.
Pentru a efectua masajul potrivit acasă, cel mai bine este să descarci un curs video în care poți vedea clar cum și ce să faci.
Contraindicații
Contraindicații generale pentru masajul anticelulitic sunt următoarele:
Tromboză, insuficiență cardiacă, anevrisme aortice și ale vaselor de sânge și alte tipuri de boli cardiovasculare;
ateroscleroza;
Diverse boli de sânge;
Tumori și gangrenă
Tuberculoza activă;
HIV și alte boli cu transmitere sexuală;
Boală mintală.
Fii sănătos și frumos!
