Dorado la cuptor cu legume

Peștele Dorado este o delicatesă foarte populară și sofisticată. Carnea sa albă delicată are o aromă delicată unică. Peștele copt are un gust deosebit și o absență aproape completă de oase mari..

Ingrediente – 2 porții

Dorado 1 kg
Cartof roșu 6 bucăți
Ceapa 1 cap
Ulei de măsline extra virgin 10 linguri
Usturoi 3 căței
Patrunjel 10 gr
Ardei iute ½ bucăți
Lingurita de sofran
Lămâi 2 bucăți
Sare de mare după gust

Timp de gătit 1 oră

Cum se gătește dorado cu legume

1. Preîncălziți cuptorul la 180 de grade.

2. Curățați, intestinul și uscați bine peștele.

3. Marinade pentru pește: măcinăm o grămadă de pătrunjel, usturoi, 5 linguri de ulei de măsline, 4 linguri de apă într-un blender. Adăugați sucul de 1 lămâie la jumătatea masei rezultate, amestecați. Peste cu sare, piper, acoperire cu marinată.

4. Marinata de legume: luați o masă tocată de usturoi și pătrunjel, adăugați sare, piure de petale de șofran și 3 linguri de apă.

5. Tăiați cartofii în cercuri de 0,4 cm, ceapă – în inele de 0,2 cm Amestecați legumele tocate cu marinata pentru legume și puneți pe o frunză unsă. Se presara cu ulei de masline si se da la cuptor 20 de minute.

6. După 20 de minute, așezați dorado-ul pe cartofi și presărați generos cu ulei de măsline, deasupra cu lămâia rămasă, tăiată în felii. Gătiti încă 15-20 minute. Dorado ar trebui să fie suculent și moale, dar în niciun caz excesiv.

7. Scoateți din cuptor, presărați cu fâșii subțiri de coajă de lămâie și ardei iute.

poftă bună!

pește-222-888